Será mesmo que sua mente é mentirosa e inimiga?

Na era da produtividade, a primeir vilã a ser vencida no dia é a nossa própria mente. Mas, viver em constante luta consigo mesmo pode trazer alguma vantagem?

As rotinas estão cada vez mais rígidas e abarrotadas de afazeres que prometem uma vida saudável (pra quem? rs) e qualquer mínimo sinal de descontentamento é encarado como autossabotagem. Mas, sua mente está te sabotando mesmo ou você que a sobrecarrega em uma falsa sensação de produtividade? De um jeito ou de outro, ela sempre encontra uma forma de nos avisar que algo está errado, mesmo que não pareça!

Na tentativa de alcançar metas irreais e estabelecidaas por fatores externos, nos esvaziamos daquilo que realmente faz sentido para nós.

Sentir desconforto faz parte do processo. Abrace o caos e observe sua mente te contar o melhor caminho a ser seguido. :)